05. Riesgos laborales

Para la siguiente actividad os adelanto un par de enlaces a unos vídeos sobre prevención de riesgos laborales.
http://www.youtube.com/watch?v=fj7e-uE_5NY
http://www.youtube.com/watch?v=bWGM7W4hGTI


También, os dejo enlaces a páginas sobre riesgos laborales.
http://www.enriquealario.com/barbaridades-en-obras-andamios/
http://www.arbolesymedioambiente.es/riesgos.html
http://www.bvs.sld.cu/revistas/san/vol7_4_03/san13403.htm


Podéis ampliar la información con más vídeos.
http://www.youtube.com/watch?v=1G7il0h0Blc
http://www.youtube.com/watch?v=JIJWB8US1N0


Haz un resumen de al menos 10 líneas del primer vídeo y guárdalo con el nombre 05-resumenvideoriesgos

A04: Asertividad. Las habilidades sociales

Podemos encontrarnos tres estilos de actuación referidos a las relaciones sociales:

1. Conducta asertiva
2. Conducta pasiva
3. Conducta agresiva   

Vamos a trabajar estos conceptos. Comenzaremos viendo el siguiente vídeo. Puedes ampliar la información sobre asertividad en este enlace.

Seguidamente, desarrollaremos las siguientes actividades:

1ª) Puntúa de 1 a 4 tu grado de acuerdo con la afirmación correspondiente:
1….Nada de acuerdo
2….Algo de acuerdo
3….Bastante de acuerdo
4….Totalmente de acuerdo

a) Sueles dominar a los demás
b) Expresas tus opiniones y sentimientos sin importarte los de los demás
c) Respondes a las críticas con insultos
d) Tienes deseos de poder
e) Sueles perder el control de ti mismo y agredir a los demás

Suma las puntuaciones………A partir de 11 puntos tu conducta es muy agresiva. Entre 10 y 6, tienes tendencia a actuar de forma agresiva. Con menos de 6 puntos tu conducta no es agresiva.

2ª) Puntúa de 1 a 4 tu grado de acuerdo con la afirmación correspondiente:

a) Tomas las decisiones que crees convenientes, aunque la opinión de los demás sea la contraria
b) Respetas las opiniones y los sentimientos de los demás
c) Generalmente dices lo que piensas
d) No humillas nunca a los demás
e) Tienes en cuenta los sentimientos de los demás
f) Generalmente dices lo que sientes
g) Nunca dejas que los demás violen tus derechos
h) No tienes problemas en resistir la presión del grupo
i) Nunca enmudeces ante una situación injusta
j) Sueles expresar tus sentimientos sin ningún problema
k) Siempre escuchas a los demás
l) Respondes a las críticas usando argumentos, nunca con insultos
m) Sueles mirara los demás directamente a los ojos
n) Nunca guardas silencio ante un insulto o amenaza
o) Cuando alguien actúa de forma incorrecta, le criticas sin llegar a la agresión

Suma las puntuaciones………A partir de 26 ptos. tu conducta es muy asertiva. Entre 25 y 16 tienes tendencia a actuar de forma asertiva. Menos de 16, tu conducta es muy pasiva


Ya has aprendido las características de la actitud ASERTIVA. Mantener este tipo de conducta es sumamente importante no sólo para mejorar las relaciones con amigos y familia, sino en pro de nuestro futuro laboral.

Observa ahora el siguiente vídeo sobre un problema planteado en una empresa y realiza un comentario sobre el mismo. Crea un fichero llamado a04-asertividad y redacta como mínimo 10 líneas.

A03: La entrevista de trabajo

En esta actividad vamos a prepararnos el guión para escenificar una entrevista de trabajo entre Carmen y el responsable de RRHH de la Sexta, para el puesto de trabajo al que Carmen mandó su curriculum y la carta de presentación.

Más adelante, tendremos que representar la entrevista en clase. Uno de los alumnos realizará el papel del entrevistador (responsable de RRHH de la Sexta) y el otro alumno el del entrevistado (Carmen).

Guardaremos el guión en un fichero llamado a03-guionentrevista

Para coger ideas podemos ver estos vídeos de youtube:

http://www.youtube.com/watch?v=C-IrKbqq_dQ
http://www.youtube.com/watch?v=yDdG0fjM44w

A02: La carta de presentación

Una vez hayas terminado de hacer el currículum, necesitarás redactar, además, una carta de presentación dirigida al potencial empleador. La función de esta carta es llamar su atención, marcar la diferencia con los demás aspirantes al puesto y, en definitiva, conseguir una entrevista personal.

Una carta de presentación tiene que ser muy profesional y estar redactada de forma clara, concisa y sin faltas de ortografía. Su contenido ha de ir dirigido a explicar porqué el candidato reúne los requisitos del puesto, destacando y dirigiendo la atención del seleccionador hacia las habilidades, capacidades y conocimientos que el candidato ha demostrado, con ejemplos concretos basados en su experiencia anterior o en su experiencia no laboral.

En toda carta de presentación deben estar presentes las siguientes partes

• Saludo: Cada carta debe estar dirigida a la persona con la que te interesa hablar, es decir, aquella que puede contratarte. Puedes intentar dirigirte directamente a la persona para la cual vas a trabajar si te dan el puesto. Habla con la empresa para asegurarte de que tienes el nombre correcto, y escríbelo correctamente.
• Introducción: La introducción tiene que apelar al lector. Las cartas de presentación son cartas para “venderte”, están hechas para llamar la atención de la persona que puede contratarte. Preséntate y explica el objetivo de la carta: porqué te interesa la empresa a la que escribes, el sector y el puesto en particular. Si conoces bien la compañía a la que optas, utilízalo. Menciona proyectos que se están desarrollando, galardones recientes o comentarios favorables que se hayan publicado recientemente sobre ella. 
• Cuerpo: Esta es la parte que tienes que aprovechar para “venderte” bien, para mostrar a la empresa, qué es lo que tienes que ofrecer y porqué necesitan contratarte. Así, explica aquí qué es lo puedes aportar (logros, experiencia), qué habilidades y capacidades tienes y podrás utilizar para desarrollar las funciones del puesto.
• Cierre: No puedes tener lo que no has pedido. Al final de la carta, pide una entrevista. Se creativo, no uses el tópico “espero su llamada”. Menciona que puedes llamar para concertar una cita o reunión, no una entrevista. Propón. Termina con algún cumplido estándar pero cercano, seguido de tu firma. También puedes incluir tu número de teléfono bajo la firma, a modo de recordatorio.

En el siguiente enlace podéis apreciar un modelo de carta de presentación.

En esta ocasión realizaremos una carta de presentación para Carmen (ver actividad 1: curriculum). Se ha enterado a través de una amigo que La Sexta va a realizar un programa sobre economía y le gustaría optar al puesto de trabajo "presentadora y responsable de programa" que se oferta. Realiza la carta de presentación para Carmen y guárdala con el nombre a02-cartacarmen

A01: Curriculum

El curriculum vitae es un documento donde se recoge de forma concisa nuestra trayectoria académica y profesional

Los profesionales dedicados a la contratación de personal esperan que el curriculum vitae sea la expresión clara y concisa de informaciones sobre los datos personales, la formación y la experiencia profesional de la persona que aspira a un empleo.







El curriculum vitae cumple una triple función:

1. Presentarte a tu futuro empleador.
2. Concentrar la atención durante la primera entrevista sobre los aspectos más importantes de tu personalidad y de tu recorrido académico y laboral.
3. Después de la entrevista, recordar a tu futuro empleador los datos que mejor hablan de ti.

De los puntos fuertes de tu biografía, tu curriculum vitae debe resaltar los que están en perfecta adecuación con la función que debes desempeñar en la empresa, pero sin mentir. Esto significa que a lo mejor debes modificar tu curriculum dependiendo del puesto de trabajo al que te presentes.

Cómo estructurar tu curriculum vitae

•  Primero es preciso darle un título: "curriculum vitae" de (nombre y apellidos de la persona), o solamente "curriculum vitae".
•  A continuación, vienen las diferentes partes que un curriculum vitae siempre debe tener, distribuidas de la siguiente manera:
• Datos personales: nombre y apellidos, lugar y fecha de nacimiento, estado civil, dirección personal, número de teléfono de contacto, dirección de correo electrónico, etc.
• Formación académica: estudios que has realizado, indicando fechas, centro, y lugar donde han sido realizados.
• Otros títulos y seminarios: estudios realizados complementarios a los universitarios que mejoran tu formación universitaria, indicando las fechas, el centro y el lugar donde fueron realizados.
• Experiencia Profesional: Experiencia laboral relacionada con los estudios universitarios o que puedan ser de interés para la empresa que desea contratarte. No olvides señalar las fechas, la empresa dónde trabajaste y las funciones y tareas llevadas a cabo.
• Idiomas: En este apartado mencionarás los idiomas que conoces y tu nivel. Si obtuviste algún título reconocido, como por ejemplo el 'First Certificate' en Inglés, que acredite tus conocimientos en estos ámbitos, indícalo. Tampoco está de más, indicar cual es tu lengua materna.
• Informática: Señala aquellos conocimientos informáticos que poseas: sistemas operativos, procesadores de texto, hojas de cálculo, bases de datos, diseño gráfico, Internet, etc.
• Otros datos de interés: en este último apartado señala todos aquellos aspectos que no han sido incluidos todavía, tales como: carné de conducir, disponibilidad, etc.

NOTA: También es perfectamente válido colocar la experiencia laboral antes de la formación acedémica.

 Características generales del currículum vitae. Un buen currículum debe:

•  Estar actualizado
•  Ser conciso
•  Ser honesto y positivo
•  Dar una imagen profesional
•  Estar ordenado
•  Ser esmerado.

Como debe ser un curriculum

•  Estar adaptado , debe ser breve y conciso, intentar no superar las 2 páginas, máximo 3.
•  Se deben indicar sólo los títulos de más alto nivel. No hace falta decir que se posee el Graduado Escolar si se es licenciado.
•  Evitar detalles inútiles, por ejemplo peso, altura, nº de hijos...
•  No es necesario hablar de pretensiones económicas, ya se tratará en la entrevista.
•  Compensar la ausencia total de experiencia haciendo referencia a cursos prácticos relacionados con el trabajo solicitado.
•  Adaptar el currículum al puesto de trabajo, remarcando las experiencias más interesantes para la oferta.
•  Papel blanco y de buena calidad.
•  Respetar los márgenes y espacios.
•  Bien presentado sin manchas ni tachaduras.
•  Hecho a máquina u ordenador siempre que no lo pidan manuscrito.
•  Si se hacen fotocopias, que sean de calidad.
•  Sin faltas de ortografía. Repasarlo varias veces.
•  No es necesario poner foto a no ser que la empresa lo pida.
•  No se firma. 
•  No llevan fecha

La primera actividad que realizaremos es nuestro propio curriculum vitae. La siguiente página tiene varias plantillas con distintso formatos de curriculum vitae. Puedes seleccionar uno de ellos para hacer tu currículum. Si lo prefieres, también puedes utilizar esta plantilla. Guárdalo en un documento llamado 
a01-micurriculo.

En la  segunda actividad te ofrecemos un curriculum con fallos. Corrige los fallos y guardalo con el nombre a01-curriculocorregido.

Por último, ayuda a Carmen a hacer su curriculum y guardalo con el nombre a01-curriculocarmen.